えええーーーっ！そうだったの！？オドロキ。
自己評価が低くてあんだけ自信ありげに生きて行けるのならたいしたもんだ。
逆でしょう。期待値が低いからこそ、「ダメな私でもこんなことできちゃった!」という感じでニコニコしながら生きていける。子どもが、自転車に乗れただけで嬉しくてたまらなくて、大人たちに「ね、ね、自転車にね、乗れたんだよ! 補助輪なしで乗れたんだよ!」と自慢して回るようなもの。
周囲の評価も大切だけれど、自分自身の評価も大切。自分に高い目標を課して、「ああ、全然ダメだ……」と落ち込むのは、損だと私は思う。「＊＊できない私」よりも「＊＊できる私」に自信を持って前進していくいき方、それを上野さんは実践されているのでしょう。
……というか、引用されている中に自己評価が高い人は鬱になる
って説明されているじゃないですか。私は上野さんの世界観には共感しませんが、低い自己評価を設定して楽しく生きるという考え方には賛同しますね。足るを知る、分を知る、それは幸せだということ。